12月19日、食育集会をしました。栄養士さんによる冬の野菜のお話と、『水に浮く野菜、沈む野菜』の実験を見せてくださいました。

地面の上で育つ野菜は水に浮いて、地面の中で育つ野菜は沈みます。

また、冬の野菜は体を温めて風邪をひきにくくします。

れんこん、白菜、大根、ブロッコリー、ほうれんそう、春菊などが冬の旬野菜です♪

寒くなりましたが、野菜をしっかり摂って元気にこの冬を乗り切っていきましょう！！